EQUILIBRIO INTERIOR. QUINCE CLAVES PARA VIVIR CON SERENIDAD leer pdf

EQUILIBRIO INTERIOR. QUINCE CLAVES PARA VIVIR CON SERENIDAD de FELICIANO MAYORGA TARRIÑO, CORAL REVILLA MIGUEL

Ficha técnica

• EQUILIBRIO INTERIOR. QUINCE CLAVES PARA VIVIR CON SERENIDAD
• FELICIANO MAYORGA TARRIÑO, CORAL REVILLA MIGUEL
• Número de páginas: 128
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788499889078
• Editorial: KAIROS
• Año de edición: 2021

Descargar eBook gratis

Búsqueda y descarga gratuita de libros electrónicos EQUILIBRIO INTERIOR. QUINCE CLAVES PARA VIVIR CON SERENIDAD en español de FELICIANO MAYORGA TARRIÑO, CORAL REVILLA MIGUEL 9788499889078

Overview

¿Sientes con frecuencia temor ante la enfermedad y la muerte, ansiedad por el futuro, rabia e impotencia por las injusticias de que has sido objeto? ¿Te has sentido estresado en tu trabajo, deprimido por una separación, decepcionado por la marcha del mundo, enganchado a una relación tóxica? ¿Has pensado, en suma, que la vida es una cuerda floja y tú un funambulista acechado por el vértigo, temiendo caer? Fortalecer tu santuario interior para que nada te robe la paz es el objeto de este libro. A través de 15 técnicas desvela las claves de una vida serena; una vida en la que hayamos logrado equilibrar nuestra relación con el mundo y arrojado por la borda la enorme carga de sufrimiento inútil.Desde la filosofía estoica, pasando por tradiciones como el budismo, el taoísmo o el chamanismo, hasta los descubrimientos más recientes de la psicología y las neurociencias han servido de base a esta guía que contribuirá a hacer tu vida más serena.1. Guía práctica para la serenidad y el sosiego. 2. Los autores imparten cursos y talleres.3. Fundamentado en la ciencia y las tradiciones de sabiduría. 4. «Este libro es muy recomendable para quienes estén interesados en el crecimiento y la transformación personal» DHIRAVAMSA